穿戴设备监控健康数据准吗 我平时戴小米三星，心率、睡眠还行，压力就当个参考吧，但像久坐提醒、心率预警这些功能还是挺实用的，买的话最好和手机一个牌子，体验会顺很多

如果大家有较高追求的话还是建议买一个Apple Watch，不接受反驳🌚 ​​​