11天！顽固白腻苔彻底消失，中医：只靠这关键一步！ 这位患者初来时：整个舌头被一层又白又厚又腻的舌苔覆盖，像盖了一层湿漉漉的雪。这是典型的 寒湿困脾！寒湿之邪盘踞中焦脾胃，不仅让他腹胀、吃不下饭、浑身困重乏力，甚至连站起来都头晕眼花。更严重的是，寒湿日久，已经深入下焦伤肾，导致他双腿浮肿、腰酸背痛，整个人虚弱不堪。 症状总结就是：白腻厚苔 + 全身困重乏力 + 腹胀纳差 + 腿肿 + 头晕腰酸。 辨证分析： 这是标准的寒湿困脾，日久累肾，气血双虚。脾胃这个“运化中枢”被寒湿死死困住，无法消化食物、运化水湿，时间一长，连生成气血的能力都严重受损，身体自然虚弱至极。 我用了附子理中丸去散脾肾寒湿，关键一步！搭配归脾丸，健脾养心、益气补血