如何提升自己的气质，做一个优雅的人？ 很多朋友都希望自己能够有气质，优雅的生活，可是却苦于无从下手，只不过看到优雅的人就向人家学习，然后就又会放弃。 容姐就是这样的人，每次看到别人有气质，而且又优雅，就会总是羡慕，而且也会跟人学习，可是事后又管不住自己，导致前功尽弃。 直到在抖音上看到叶灿，才知道这才是我的学习榜样，只不过还需要努力坚持。 说到叶灿，16岁进山就学习茶道，因为她是地地道道的武夷山人，想要学会功夫茶，所以在茶院努力的学习，到现在已经成了茶艺非遗传承人。 她的优雅是发自内心的，是那种好像是与生俱来的，其实也是她长期坚持的结果。如果你也想做一个优雅的人，自己能够有气质，也可以多听听她的课，坚持不懈的和她学习，相信你也能做一个很优雅的，很有气质的人！16岁少女进山27年后全网听她讲课 秋日生活打卡季