没有天生懂事的孩子 只有觉得自己不被爱而努力讨好的孩子 他们的内心并不快乐 · 很多孩子都有明显的“讨好型人格” 往往是家庭教育中不恰当养育的结果 比如：父母过度情绪化，长期对孩子大吼大叫 家庭氛围紧张压抑；孩子情感表达能力弱 学校里遇到不公平待遇；跟同学相处不融洽等 · 想要孩子更勇敢、独立和自爱 避免成为“讨好型人格”，这3件事很重要： . ❶接纳孩子的天性 孩子对情绪和愿望，都有着蕞本能的反应 如果可以被接纳 谁会愿意咽下委屈，变得懂事？ . 1.接纳孩子的每一个情绪时刻 当孩子难过时，陪孩子难过 当孩子愤怒时，倾听孩子的心声 尝试理解孩子愤怒的原因 并告诉孩子该如何合理的发泄 而不是不许哭，在这样就不要你了 当孩子分享开心的事，陪孩子快乐 而不是这有什么好开心的 . 2.告诉孩子喜欢的东西一定要主动争取 自己喜欢什么、适合什么、能做好什么 往往只有自己最清楚 如果不主动争取，只是被动服从安排 分到自己不喜欢的 就要承受不快乐、自我怀疑的痛苦 . ❷鼓励孩子发出自己的声音 1.尊重孩子的选择 不强迫孩子分享自己的东西 不随意处置孩子的东西 允许孩子有不同意见 关于孩子的衣食住行，和孩子沟通 . 2.鼓励孩子表达需求 鼓励孩子用语言表达自己的需求 不控制太多，多给孩子做决定的机会 告诉孩子，任何让你不舒服的人和事，大胆地拒绝 一个人在口头上攻击你、得罪你 一定要当场反击回去 当别人知道你不是软柿子，才会敬畏你 允许孩子说不 . 3.不要轻易夸一个孩子的懂事 我们无意识的语言 可能成为孩子行为的导向 . ❸善于表达爱，多说给孩子底气的话 1"没关系"——给孩子安全感 犯个错而已，又不是世界末日 这是孩子尝试新事物并建立自信心的途径 我们的一句没关系，会给孩子满满的安全感 知道做错也没关系，孩子才会更勇敢 . 2"我永远爱你"——给孩子归属感 朋友说她的父母不善于表达感情 导致她总觉得自己不够好 总担心父母不喜欢她 遇到困难也从不求别人帮助 生怕给别人添麻烦 很在乎别人的看法 . 她也明白，父母不是不爱，只是不会表达爱 但未说出口的爱，让她觉得自己永远不够好 一句“我爱你”，从来不是可有可无 不要再把爱藏在内心深处 . 3"我相信你" 当孩子气馁时，不要落井下石 告诉他：“我相信你可以做好的” 当孩子屡屡失败时，不要批评他 告诉他:"你能行的，我相信下次你会做得更好” .