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越是急的时候,感觉事情越多,就越会焦虑…这个时候要切换视角,从事里面脱离出来。然

越是急的时候,感觉事情越多,就越会焦虑…

这个时候要切换视角,从事里面脱离出来。

然后你就能看清楚,哪些可以现在处理,哪些可以换方式处理,哪些可以延后处理…

不要给自己压力,换个方式,就好了。 ​​​