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146-99|生活化减脂三餐

2025-08-01 15:00:59 柠檬姐姐的减脂餐体育

✅今日三餐🌹 早餐⏱：黑咖啡，鸡蛋，红薯，番茄🍅 午餐⏱：西葫芦炒瘦肉，青椒，米饭🍚 晚餐⏱：甜虾，玉米，香瓜今日喝水：2500毫升温水

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