【各位男性朋友请注意，这3个习惯正在伤害你的前列腺！】 对于男性朋友来说啊，前列腺又可以促进男性发育，是非常非常重要的一个腺体，在我接诊过的很多患者朋友里呢，大多都占了3种不良的习惯，尤其是最后一种，正是因为这些不良的习惯，从而引发了前腺的问题。如果你也有这些习惯呢，希望能够及时纠正。 第一种坏习惯呢，就是不讲卫生，尤其是天冷了以后啊，一些朋友因为天气的原因，一般几天洗一次澡，换一次内衣，从而导致外阴的长期不清洗，藏污纳垢，滋生细菌，导致尿路感染，让前列腺变得脆弱。 第二种呢，就是喜欢憋尿，那不少朋友呢，因为平时工作比较忙，或者说为了省事儿，养成了憋尿的坏习惯。排尿呢是一种肾脏排毒和排出体内杂质的正常生理活动，长期的憋尿呢，不仅会对膀胱和肾脏带来很大的负杂，还有可能让毒素累积，导致前列腺的感染，诱发前列腺炎。 第三种啊，也是现在最普遍的一种，就是长期的久坐，很多人呢都是在学校或者是办公室一坐一整天，包括我也是 一看诊呢，就是坐一天，回家之后又坐在沙发上或者是床上刷手机刷到上床睡觉。那长期的久坐不仅仅会引起腰椎间盘的问题，也有可能会影响到血液循环，导致前列腺受到挤压。 朋友们，如果你占了2条或者是3条，一定要及时纠正，避免前列腺疾病的发生。今天的分享希望可以帮助到你！