如果你的孩子把你当做仇人，和你之间无法相处，无法沟通，建议你做到以下4点，或许能有所改变。 1. 干脆沉默闭嘴，不唠叨，不对孩子抱任何期待。孩子做事时不插话、不碎念，收起对他的成绩、表现的预设，用安静给孩子留足专注空间，让他在无压力中自然生长。 2. 不去帮他做任何事情，要让他知道到底是谁在背后默默的为他付出。不包办穿衣、整理等琐事，让他自己面对难题，在碰壁时体会父母曾悄悄扛下的琐碎，明白谁在为他托底。 3. 改变自己，让自己彻底放下焦虑。不再纠结孩子的错题、慢节奏，用看书、运动转移注意力，用平和心态接纳成长的起伏，让自身的松弛感慢慢感染孩子。 4. 他不找你，你也不要去讨好孩子。不主动凑上前问冷暖、递零食，给孩子独立的心理空间，等他主动倾诉时再回应，避免过度关注变成无形的压力。 只有你做到以上四点，才能够慢慢的还孩子以独立自主，才能够慢慢的缓和你和孩子之间的关系，真正达到彼此尊重，相互理解，和谐共进的目的