🥛早餐：9:00 玉米山药米糊➕香蕉鸡蛋吐司 🍱午餐：12:00 南瓜排骨盖饭 🍲晚餐：18:00 菠菜蛋黄肉沫粥 🥣早餐做了香蕉鸡蛋吐司，煎完又香又软的，很适合给宝宝当早餐哇[萌萌哒R] 如果把吐司边太硬可以煎完后切掉，根据宝宝的咀嚼能力来哦~ 🥣午餐做了南瓜蒸排骨，比我想象中的香太多了🤤 早知道就多蒸点跟着霖霖一起吃了！！简简单单的食材也能营养又美味的解决一餐辅食[得意R] 给了一块排骨让霖霖自己拿着啃，因为蒸完很鲜很嫩，不用担心太硬。其他的打碎后加在南瓜里拌饭吃了，一下子就光盘！不知道明天给娃吃啥的麻麻们，做起来吧[doge][doge]