我发现，很多厉害的人，身上都有一个共性：能量高 在自己预期的未来里，我也希望可以充满高能量，所以今年一直在尝试改变自己生活能量的方式。 . 有一个词叫能量空间，是一个能让人静下来的地方。在能量空间里能让人放松下来，有一段时间什么都不想，卸下所有的负担，专注在自己身上，自己的能量也就被净化了。比如很多人去了圣地会哭，是因为这里是能量空间，可以让人释放积压许久的委屈痛苦和受过的伤，哭过这些负面情绪也就被治愈了，能量就被净化了。 . 外出的时候我也喜欢寻找这样的能量空间，比如会起个大早爬山去看日出，去海边骑行。但这种体验不会每天都有，于是也学着在家里创造属于自己的能量空间。 . 🌴一盆生机盎然的植物 忙碌一整天回到家，看着苍翠的绿叶，闻到淡淡的草木味道，能量好像就变多了。平时不需要太多照顾，每天浇一点水就会自己生长，等到花期，不断开放的鲜花，早晨还能闻到阵阵香气，心情瞬间救被点亮了 . 📖一个淡雅的书桌 周末或晚上，整理收拾完，坐在书桌前，拿出自己喜欢的书，漫无目的的阅读，富有韵律的诗歌，笔触细腻的散文，醍醐灌顶的哲思，此处无声胜有声的美学，不着边际，但自己已被治愈 . 🎻一个热爱的兴趣 平时每天会弹琴，也会关注音乐博主，看过一个工地小伙子弹古筝的视频，生活虽然艰辛，但当他沉浸在自己爱好里的那一刻，那份自得其乐的满足，已经相当的动人，相当的高能，相当鼓舞人心。和他一起住的舍友也很高能量，有的写书法，有的吹笛子，爱好真的很高能量。 . 所以，重要的是，学会给自己时间和空间，在心里留一个，给自己的场域，让心安定下来…… . 加油，新的一年，3个微习惯， 一起创造属于自己的能量空间， 能量提升后，运气真的会变好，2024接好运