引起共鸣的一段话：“以前难受了会哭，因为解决不了。后来难过了会忍，因为改变不了。现在难受了会笑，因为无所谓了。生活就是这样，能自己扛就别声张。” 从前哭是因为天真，那时候多好啊，疼了就哭，饿了就闹，开心就笑。眼泪是最直接的表达，也是最有效的武器。 一颗糖、一个拥抱就能治愈所有不开心，我们以为生活就该这样简单，有情绪就发泄，有问题就解决。后来才懂，眼泪除了弄湿枕头，什么也改变不了。 后来忍是因为懂事，慢慢明白不是所有疼痛都能用眼泪解决，不是所有委屈都有人在乎。开始学会把哭声调成静音，把崩溃藏在深夜。 不是不痛了，而是知道说出来也没用，反而显得矫情。成长的第一课，就是学会自己消化情绪。 现在笑是因为看透，终于懂得有些事注定无解，有些人注定无缘。与其歇斯底里，不如云淡风轻。 那个曾经一点小事就惊天动地的人，现在天塌下来都能笑着说还好。不是心变硬了，而是明白生活不会因为你的崩溃就手下留情。 生活就是这样，能说出口的委屈都不算委屈，能哭出来的难过都不算最难，真正的苦都是沉默着咽下去的。 我们都在练习一种能力：心里惊涛骇浪，脸上风平浪静。 我想说，可以坚强，但不必逞强。想哭就哭，想忍就忍，想笑就笑。成年人的世界，能够真实地表达情绪，才是最奢侈的自由。 那些深夜独自消化情绪的日子很酷，但偶尔允许自己脆弱也很勇敢。 生活不会因为你的沉默就对你温柔，但你可以选择对自己温柔。 因为你知道，明天的太阳照常升起，而你，比昨天又坚强了一点。 祝每一个看完这段文字的你：得偿所愿、健康快乐！