今日天气

北京已进入“七下八上”主汛期，晴晒消退，雨水开始霸屏。昨天北京迎来强降雨，市气象台发布24日08时至25日08时降水量（毫米）：全市平均55.3，城区平均(朝，海，丰，石，东，西)41.0，东北（密，顺，平，怀）79.8，东南（通，大）70.4，西南（门，房）48.6，西北（延，昌）19.7。城区最大朝阳黑庄户112.2，全市最大平谷挂甲峪185.0，最大小时雨强密云流河峪59.9毫米/小时（24日23时-00时）。

今天仍有明显降雨，降雨具有间歇性，中午前后降雨减弱，下午平原地区分散对流增多，傍晚至夜间降水再次加强，大部地区有小到中雨，西部、北部有暴雨，短时雨强较大，并伴有6、7级短时大风。

市气象台10时20分已降级发布暴雨蓝色预警信号，预计25日16时至26日08时，我市门头沟、房山、昌平、延庆、怀柔、密云、平谷部分地区小时雨强可达30毫米以上，6小时累计雨量可达50毫米以上，山区及浅山区可能出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾害，低洼地区可能出现积水，请注意防范。

降雨对今天晚高峰出行有不利影响，请提前关注路况信息，驾车出行注意交通安全。

特别提醒：

近期降雨频繁，山区和浅山区局地发生山洪、滑坡、崩塌、泥石流等次生灾害的风险较高，公众应避免前往山区危险地带、河道、地质灾害隐患区域活动。

今天下班：阴有阵雨或雷阵雨，偏南风2、3级；30～28℃。

明天早晨：阴有阵雨，偏北风1、2级，25～28℃。

三天预报

25日下午（周五）：阴有分散性阵雨；偏南风2、3间4级；平原地区最高气温30℃，山区最高气温28～30℃；最小相对湿度70%。

25日傍晚至夜间：阴有小到中雨，西部、北部有暴雨；南转北风1、2级；平原地区最低气温25℃，山区最低气温23～25℃；最大相对湿度95%。

26日白天（周六）：阴有分散性雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温32℃，山区最高气温29～32℃；最小相对湿度70%。

26日夜间：阴有雷阵雨；南转北风1、2级；平原地区最低气温25℃，山区最低气温23～25℃。

27日白天（周日）：阴有阵雨或雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温31℃，山区最高气温29～31℃。

27日夜间：阴有雷阵雨；南转北风1、2级；平原地区最低气温25℃，山区最低气温22～24℃。

温馨提示

1、未来三天仍有明显降雨，降雨时路面湿滑、能见度下降，局地雨强较大，低洼路段易积水，对城市交通和公众出行有不利影响，户外活动请注意防雷避雨和交通安全，切勿涉水行车。

2、请注意防范城市内涝、局地山洪、地质灾害风险。暑期出行高峰，请尽量避免前往河道，地质灾害隐患区域等危险地带活动，注意安全。

天气趋势

明后两天（双休日）降雨仍然是京城的常客，下周云量较多，请及时关注临近预报预警信息。

气温方面，频繁降雨虽然拉低了气温，但由于空气湿度增大，体感闷热，仍需做好防暑措施。

7月26日至8月2日白天最高气温28~32℃，夜间最低气温23~25℃。

明日生活气象指数

中暑气象指数是3，明天白天较易中暑。

紫外线气象指数是2，白天紫外线弱。

舒适度气象指数3，白天体感闷热。

穿衣气象指数7，白天适宜穿薄短袖类服装。

心脑血管指数2，明天发生心脑血管疾病风险较高。

登山气象指数5，明天白天不适宜登山。

洗车气象指数4，明天不适宜洗车。

晨练气象指数4，明天不适宜户外晨练。

全国天气预报

今天（7月25日），我国华北、东北等地的降雨仍将持续，部分地区或现大暴雨，公众请注意防范，避免强风雨时段出行，远离山区危险地带、河道等地质灾害隐患区域。

与此同时，中东部的高温天气将进一步增多，未来几天南北方都会十分闷热，公众请注意防暑降温，避免高温时段户外活动，及时补水，谨防中暑或热射病。