人需要关系的滋养，情感的交融，同时也需要人格的独立，精神的安宁，选择干净清爽，彼此有分寸的“零糖社交”，才能减轻自身倦怠和负担，把真心留给值得的人与事物。 社交应当是赠予自己的一份礼物，而非硬塞给自己的一项任务。享受精彩人生，从舍弃多余关系，做社交“淡人”开始，学会做自己，把个人生活过得有滋有味，以精神饱满的姿态，和有缘人不期而遇。 保持“零糖社交”，减轻人脉负担，才能让生命回归本真！