7月19号会有第一个养老金调整细则公布吗？涨200元今年是没希望吗？ 说句比较伤心的话，7月19号是不可能有哪个省公布养老金调整细则的！你看看日历今天是星期几？星期六是非工作日，这在历年都是没有的情况，都是在工作日公布！ 那么究竟会什么时候公布呢？距离7月10号人社部公布全国2025年养老金调整通知已经快10天了！个人预测会在下周二这样密集公布！ 有人问，涨2000元今年是没希望了吗？ 我想这样提问，也是基于今年养老金涨幅较去年下降1%，仅2%的情况下。 这样说吧，希望不大。 我废话不多说，为了让你更好的了解，直接举例子，并且给你配置“满级”。 我们以上海市30年工龄、83岁、月入8000元的退休人员来看！ 上海的定额部分在2024年是全国最高的，达到了61元，今年即便下跌，也应该有55元，因为今年向中低收入人群倾斜，定额部分是普惠，虽说较去年涨幅降1%，定额部分也不会降太多。 在挂钩方面，工龄挂钩中，去年上海市每满一年，每月增加1元，今年我们按0.7元算，30年就是21元 养老金水平挂钩上，上海去年是1%，今年我们给降到0.65%，8000元就是52元。 下面就是高龄倾斜部分，去年上海市80岁以上的，每人每月增加45元，今年我们下降到30元。 这样一算，一共是55元＋21元＋52元＋30元＝158元。 很遗憾没超过200元。 但是在还有一项福利，2023年当年内女年满60周岁（1963年出生）、男年满65周岁（1958年出生）的人员，每人每月增加90元。当然这是去年的，今年应该会下降，我们即便按50元加发，也有208元。 虽说最后超了200元，但你看看有多难！我相信绝大部分，更自信的说，95%以上今年涨200元以上是没希望了！