外卖大战网友血糖咨询量飙升注意健康，点奶茶时主动选无糖，甜味不减健康加分。不用完全戒掉喜欢的食物，而是用小规矩平衡快乐与健康，既能尽情享受外卖福利，又能守住身体底线，这样才是长久的聪明吃法呀。AI不建议天天饮用奶茶 ​​​