三伏天到！姐妹们都准备好了吗！！ 三伏天是一年当中气温zui高且很潮湿闷热的时段！ 温度高的话！出汗快💦基础代谢也高，是身材管理的好时机[赞R][赞R][赞R] 不过这段时间一定要注意多多补水，但喝水也有讲究，需要喝点健康、能滋补身体的 去年三伏天就一直去楼下711买这个好自在红豆薏米水喝，后来成了家中常备！因为确实蛮好喝的而且比普通的饮料健康[喝奶茶R][喝奶茶R] 这个水很好入口，它不像一些养生茶会难喝～ 是真正用好食材熬煮出来的！ 就像自己家里妈妈给我煮的红豆🫘薏米水一个味 扑鼻而来的自然纯粹红豆和薏米谷物的香气！ 还有谷物自带的清甜回甘！清新不腻 总之就是非常好喝啦！ 我都数不清我自己喝空多少瓶了 三伏天喝红豆薏米水的好处懂得都懂！如果没时间自己煮就喝好自在这个，还是0糖0卡，放心喝没负担～ 三伏天没什么胃口也可以用它兑牛奶，就是一杯红豆薏米奶茶，超饱腹！ 距离三伏天结束还有几天！ 想身材管理的女孩趁三伏天行动起来吧！ 同时也要注意空调温度不要开的太低！少喝冷饮❄️