一、中年危机，往往在婚姻的平静表象下悄然滋生。当曾经炽热的情感逐渐冷却，一些微妙的信号便会浮现。 二、比如，夫妻间交流的频率明显减少。曾经无话不谈，如今却相对无言，只剩下沉默在空气中蔓延。这可能是婚姻冷淡的前奏。 三、还有，对彼此的关心不再像从前那般细致入微。生日、纪念日等重要日子，也不再用心准备，仿佛感情已被岁月磨平了棱角。 四、性生活的质量也可能发生变化。不再有激情与渴望，更多的是例行公事。这也是婚姻亮起红灯的信号之一。 五、面对这些信号，不要惊慌。夫妻双方可以试着重新找回恋爱时的感觉，多一些浪漫的约会，多一些真诚的沟通。重新点燃爱的火焰，让婚姻度过中年危机，再次焕发生机。