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西方营养学把土豆红薯作为主食,要吃就减等量谷物是对的。我昨天三餐后血糖都低于12
2025-07-11 17:44:10
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西方营养学把土豆红薯作为主食,要吃就减等量谷物是对的。我昨天三餐后血糖都低于12,今天中午还是吃的和昨天等量红米饭为主食,油炸虾12只,炸土豆大概200克,餐后两小时血糖15。
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