主持人蔡康永说过一句话：“聊天时，每个人都是朕，都只想聊自己。”

的确，许多时候我们都习惯沉浸在自己的世界里，滔滔不绝地讲述自己的经历与感受，而忽略了与他人真正的交流。 一位情感达人分享的沟通技巧，或许能帮助我们更好地与人相处：将大部分时间留给对方表达，用心聆听他们的分享，仅用少量时间回应并分享自己的感受。这种倾听与回应的平衡，不仅能帮助我们结识新朋友，更能避免因话多而产生的尴尬。这如同古老的智慧所言：为人处世要克己，言谈举止更要谨慎。

试想一下，当朋友兴致勃勃地描述假期旅程时，我们不妨专注于聆听，详细询问旅途中的趣事和感受，而不是急于分享自己的旅行经历。又或者，当朋友谈论孩子时，与其急于展示自家孩子的优秀，不如多了解对方为人父母的喜悦和挑战。 即使对方在谈论自己的成就，也不必急于争先恐后，真诚的赞美和祝贺，往往更能拉近彼此距离。

成功的沟通，并非一方的独角戏，而像是和谐的二重奏。 只有抱着接纳和理解的心态，才能营造轻松愉快的对话氛围，才能在人际交往中留下美好的印象。 这需要我们多一份耐心，多一份换位思考的能力，从而使沟通变得更加顺畅，人际关系更加和谐。