我最近常提到一个词——“又怂又暴”，指的是脾虚湿盛与肝郁化火、肝阳上亢、肝风内动这两个治疗矛盾的病机同时存在于一个人身上[允悲]

按理说，脾虚湿盛，是倦怠乏力的、精神萎靡的、声低气短的，软塌塌的形象，谓之“怂”。肝阳上亢，是满面红光、精神亢奋、雷厉风行、烦躁多语，刚劲之象，谓之“暴”。这俩应该是矛盾的，但实际上，又怂又暴的人太多了，“暴”的根本原因还是虚，正能量少，能力不够，心又大，“贪嗔痴慢疑”五毒缠身，那个痛苦啊，啧啧啧！怎么办？健脾益肾，滋补气血，兼以疏肝调肝。脾肾强健的人不会焦虑，焦虑是啥呢？是对未来不确定性的失控感，想升官发财、名利双收，但自己能力做不到嘛，卷不动又躺不平，活受罪[允悲]脾肾气血充盈以后，你会发现，不以物喜、不以己悲，无论外界环境遭遇如何，我始终能坚持长期主义，坚持学习，保持乐观积极的心态，哪怕我这辈子不当官，不发财，不出名，不挣大钱，但我有我自己的精神依托，我活得充实，我是精神世界的王者，不优不惧，能坦然接受生活中所有的不完美，如如不动，这种人生值得一过，中医要给人这种状态，这才是到家了！