病从口入说的肯定不只是细菌病毒的问题，还包括吃了不适合自己体质和素疾隐疾的食物也会生病。很多人年轻时火旺气盛阴足，不管吃升阳动火生风的食物还是阴寒滋腻的食物都没有明显不适，等到人过四十阴气自半，人和人体质的不同就显著地呈现出来，有些人不能吃属阳的，有些人不能吃属阴的，有些人不能吃滋腻的或不能吃多了量。因此四十岁后要学中医，在中医理论指导下饮食。