中医的古法美颜——「朱雀三啄」。 简单而有效的面部手法，可以清除面部浊气，让肌肤看起来更加干净、明亮。 🌟「朱雀三啄」： 印堂（眉心）：用食指或中指轻轻按压眉心，共49下。印堂是调节面部气血的重要穴位，刺激这里可以舒缓眉头，改善面部血液循环。 翳风（耳后）：用食指或中指轻轻按压耳后，共64下。翳风穴位于耳垂后方，缓解头痛、耳鸣等症状，同时促进面部肌肤的健康。 承浆（下巴）：用食指或中指轻轻按压下巴，共81下。承浆穴位于下巴中央，改善面部肌肤的紧致度，减少下巴部位的松弛。 👍这个方法非常简单，每天只需花费几分钟，就能让面部肌肤得到充分的按摩和调理。 坚持下来，你会发现肌肤变得更加光滑、有光泽，整个人看起来也更加年轻有活力。 关🐖我，每天分享养生小知识，陪你快乐养生~ 健康养生 养颜 美容养颜 一起变美 抗衰 面部年轻化 女性养生 中医养生 就这样护肤呗