人老了会得慢性炎症吗炎症型衰老不适用所有人

哥大最新研究发现，一直被当作“衰老标志”的慢性炎症，其实并不适用于所有人群。

很多人听说过炎症型衰老，意思是人一旦上了年纪，体内就会慢慢发炎。

但是，这适用于所有人吗？

Columbia对比了四组人：

- 两组是城市里过现代生活的老年人（意大利和新加坡）；

- 两组是生活在雨林和乡野里的原住民（玻利维亚的Tsimane族和马来西亚的Orang Asli族）。

结果很意外：

1. 城市老人确实越老炎症越高，还和各种慢性病（如糖尿病、心脏病、老年痴呆等）挂钩；

2. 原住民虽然年轻时炎症也很高，但主要是因为感染，而且这类炎症不会导致慢性病；

3. 虽然Tsimane族有66%人带着寄生虫，Orang Asli超70%人有感染，但他们几乎没有城市人那种慢性病。

也就是说，炎症本身并不是“有害”的。关键看你住在哪、吃什么、生活方式如何。不是谁年纪大了就一定“发炎”，这事儿得看环境。

或许城市中的工业化生活方式、低体力活动、饮食结构等因素，才是加速衰老和疾病的关键。

原文：www.nature.com/articles/s43587-025-00888-0