刚刚大头更新动态了，是一段训练视频，让我们见识了国乒训练花样挺多，不愧是国家队，训练项目也让人耳目一新。大头发的第一个训练项目是跳起后两腿去踩前后的训练凳；第二个是一条腿踩在软球上，另一条腿去踢球；第三个像我们打地鼠类似就是挂起来了。从训练来看是锻炼运动员的弹跳 协调 平衡 反应 能力，果然运动员的这些天赋都很高，训练起来得心应手。 大家都在关心他们出发美国了没有，昨天林诗栋发视频，看着还在北京，按时间推算，应该出发了。