修的是你的脾气、你的态度,你遇事的冷静,不在意别人对你的言论,做自己该做的事,所有的不愉快都不表现在脸上,不随便把自己的不幸倾诉给别人。 修行需要时常反思自我,觉察自己的起心动念与行为背后的动机。比如,意识到自己的偏见与欲望如何影响选择,进而摆脱浮躁与盲目,逐渐看清生活的本质——不是追逐外在的名利,而是内心的丰盈与精神的成长,从而活得更清醒、通透!修行常识
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