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坚持减脂第八天 自己做早餐第七天 苦瓜炒蛋，鸡胸肉木耳丝荞麦饺子五个，白粥 身高
2025-06-19 11:44:47
幽谷藏仙踪
坚持减脂第八天 自己做早餐第七天 苦瓜炒蛋，鸡胸肉木耳丝荞麦饺子五个，白粥 身高168CM，初始体重62.0，昨日体重61.3，今日体重61.3 昨晚，手臂训练40分钟，有氧50分钟 继续努力！
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