真正的养生高手， 从不在健身房死磕， 而是修炼这几点： 1. 情绪养生—— 不拿别人的错惩罚自己 2. 社交养生—— 远离消耗型关系 3. 欲望养生—— 给生活做减法 我的体会： 最高级的保养， 是给心灵装个"过滤器"。 屏蔽负能量， 净化朋友圈， 节制物欲， 比任何补品都管用。 大数据推我给你绝非偶然。悄悄告诉你，好运正满世界寻你，而刷到我，就如同好运已叩响家门。只需在评论区留言“好运连连，万事如意！” 安心静候，不出三月，好运定会如约而至！#养生法则# #八种养生方法# #养生要领# #顶级养生方法# #养生真谛#