为什么我们追逐幸福时心跳如鼓，却在握紧它时双手颤抖？哲学家罗素那句“人们总是在接近幸福时倍感幸福，却在经历幸福时总会患得患失”，像一把钥匙，打开了人性最深处的矛盾：我们渴望温暖，却总把温柔活成负担。这不是软弱，而是进化刻在骨子里的不安。