儿时的快乐是吃饱、穿暖、早点睡觉，还有快快长大，等长大了才发现一切都不一样了。 经历了岁月的磨砺，我们的棱角慢慢变的圆润。也逐渐学会了与自己和解，在这过程中发现让自己快乐的能力很重要。 如何才能让自己快乐呢？我的方法，亲测有效，你也可以试试。 一、降低期待 很多事情，因为期待太高，往往会容易失望。降低期待，反而容易得到惊喜。 二、接纳自己的不完美 对自己好点，动不动就要求自己必须这样，必须那样。给自己无形中上了枷锁，得之我命，失之我幸。我已经努力过了，其他的交给期间。 三、经济独立 这是人格独立的基础，如果从经济上都依付于他人，动不动要看别脸色，那自然不自由，不快乐。自己动手丰衣足食，我的快乐我做主。 四、坚持写日记 当你把心里的不愉快写出来，就像是找到了一个发泄途径，感觉心里没那么淤堵了。当你把幸福的回忆写下来，幸福感会加倍。这条我用了很久，屡试不爽。 而我的孩子，也在看我写文章的过程中逐渐成长。因为妈妈夸她不仅仅是口头上，笔头上我也在行动。点点滴滴的细节都被放大，让她看到自己的优点。这些滋养了我的心绪，也培养了我们的感情，让她逐渐成长为一个乐观积极的姑娘。 你呢？关于快乐，你有没有什么想要分享？快乐