宝宝只喝60ml，我快焦虑疯了！ 原来新生儿胃小得像颗樱桃。 新手爸妈总被“邻居家宝宝喝120ml”刺激得睡不着——“我家吃得太少会不会营养不良？”其实新生儿胃容量小到离谱：出生第1天只有5-7ml，像樱桃核；第7天也就45-60ml，和核桃差不多大。 别盯着“标准量”死磕！ 给你张“奶量对照表”：出生1-3天总奶量100-300ml，1个月左右才到750-900ml。但这是平均值，你家娃打个喷嚏都可能影响需求，硬塞反而胀气吐奶。 想知道吃饱没？看5个信号： 有力吸奶时能听到“咕嘟”吞咽声；每天尿6片以上浅黄尿布；7-10天恢复出生体重；吃完安静不哭闹；母乳宝宝拉金黄软便，奶粉宝宝便便略成型。 母乳和奶粉也别比！ 最坑的5个误区快避雷： 哭≠饿（可能困/热）；别硬卡时间喂奶（按需更科学）；奶量不是越多越好（撑出肠胀气）；别学“别人家”（体质不同）；夜醒≠没吃饱（新生儿本来就睡不整）。 养娃哪有标准答案？你家宝宝的需求，比“邻居家”的数字重要一万倍。