一觉醒来，那些经常喝桶装水的家庭，天要塌了！5月31日来自新华社报 道：研究发现每升桶装水中平均约含24万个可检出塑料微粒，可能进入血液、心脏、大脑及胎儿体内，让我们的健康面临风险！所以，更建议自己烧开水喝，因为把水烧开能大幅降低微塑料！

日常饮水，竟可能意味着每天吞下数十万个看不见的“塑料子弹”！一项研究近日引发热议，指出我们习以为常的饮水方式潜藏健康危机，特别是那些看似干净方便的桶装！

谁知，就在一片担忧声中，中国学者的研究带来了转机，老一辈坚持的朴素习惯——把水烧开，竟能神奇地去除高达84%的塑料微粒，这一发现几乎颠覆了许多人对饮水方式的认知。

首先，水中的隐形敌人不容忽视，微塑料无处不在，通过各种途径进入了饮用水源，除了环境污染，一个更直接的来源竟是我们盛水和加热水的塑料容器本身，高温、挤压，甚至水在瓶中存放时间的延长，都会加速塑料微粒和有害化学物质的释放，那每升高达24万的微粒数量，正是来自那些被认为纯净无害的瓶装和桶装水，这些微粒小至纳米级，足以穿透肠道屏障进入血液，随之到达身体各处，包括大脑、心脏，甚至能突破胎盘屏障！

然而，水中的威胁并非只有塑料微粒，自来水在煮沸过程中，当温度升至90℃左右时，水中的某些物质会发生反应，产生卤代烃、氯仿等潜在致癌物，其浓度甚至可能一度超标，这些有害物需要持续沸腾至少3分钟才能有效挥发至安全水平，更为麻烦的是，反复烧开同一壶水，水中的硝酸盐可能转化为亚硝酸盐，长期积累或有中毒风险。

对于桶装水，若塑料桶质量不过关，遇热释放双酚A（BPA）的风险便大大增加，一项抽检曾显示，部分劣质桶在高温下BPA严重超标，而BPA已知会干扰人体内分泌系统，桶装水一旦开封，与空气接触后细菌会迅速繁殖，有研究指开封10天的桶装水细菌量可暴增百倍，饮水机内部也常是清洁死角，易滋生大肠杆菌，对免疫力较弱者构成威胁。

令人欣慰的是，流传千年的烧开水传统，在对抗微塑料这场现代“战役”中竟立下奇功，科学家发现，水沸腾时上升的气泡如同微型吸尘器，能将悬浮的微塑料颗粒带到水面形成浮沫，或与水垢结合后沉淀下来。

至于桶装水和瓶装水，虽然经过净化，但塑料包装带来的微塑料、BPA污染以及开封后的细菌问题，是无法回避的风险，长期存放、日晒或高温环境下的塑料容器风险更高，若选择桶装水，应选透明桶身、有QS标志的正规品牌PC材质水桶，并在开封后72小时内饮用完毕。

国家层面已采取行动，2024年开始执行的包装饮用水新国标对部分指标提出了更严要求，一些城市也在试点推广社区直饮水站，产业界则开始研发可降解包装或推广玻璃瓶回收，更重要的是，公众的饮水安全与环保意识正在觉醒，自带水杯、环保购物等行为渐成风尚。

烧开水是最朴素也极重要的“防毒术”，结合现代过滤技术更是如虎添翼，健康的饮水习惯，就在于每一次对水的认真对待。

那么，对于这件事，大家有什么看法？