有没有发觉 一个中年女性 要是有着小蛮腰，背部纤薄、皮肤白皙， 甚至腹部没有一丝赘肉的， 大致就两种情形： 1.要么就是自身极为自律。 每日雷打不动地坚持运动 不是在健身房， 就是在瑜伽室， 要不就在跳舞， 做形体操， 每天都有固定的锻炼时长 用以对抗衰老！ 并且严格管控自己的作息时间， 早晨6点起床， 晚上10点入睡！ 基本不熬夜， 也从不吃夜宵！ 2.就是有个极为疼爱她的男人， 家中家务无需女人操劳， 不必下厨， 不用打扫卫生 不用洗衣买菜做饭！ 只要照顾好自己就行！ 不管是哪种，都令人钦佩！ 因为人到中年往往是发福的时期， 能够有本事对抗岁月的， 必定是厉害的人！
