【瑜伽路上】童心未泯,Passion永不毕业
对我而言,瑜伽不仅是身体的修行
更是Passion的源泉和童心的庇护所。
🧘🏻♀️它提醒我:
像孩子一样好奇:探索身体的边界,感受每一次呼吸带来的微妙变化,永远对新体式保持新鲜感。
像孩子一样专注:踏上垫子的那一刻,世界就只剩下呼吸与身体的对话,烦恼?先放一边玩会儿去!
像孩子一样快乐:完成一个挑战体式的成就感,拉伸后的舒畅淋漓,那种简单的快乐,千金不换!
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