跟你们讲个很励志的瘦身故事。

Emma本来是我公司的运营负责人，纯幕后，几年前被我拉着去办跳舞卡，一开始全身不协调动作也记不住，经常开自己玩笑说自己就是来搞笑的。后来我懒得去跳剩了八十几节课都浪费了，但Emma一直坚持下来到现在已经上了几百节课了，还经常下班之后去连跳两节课（2小时）。她现在跳的好不好我不知道，但是她开始规律运动之后，精气神包括皮肤状态都是脱胎换骨的改变。

后来我们开始拉Emma参与Egomov的拍摄，刚开始也是特别不自信，说自己个子不高梨形身材。拍了几次之后到这次的拍摄，就是你们看到的这些照片，已经可以完全出道了。就这个“梨形身材”的魅力，真的把我吃得死死的。

并且她只比我小1岁哦，也就是也是奔四的人了，但她现在比几年前刚加入我们的时候看起来年轻得多，有种气血充盈的美。

所以永远都别觉得自己身材不标准，体格有缺陷，只要你坚持去运动，一定会超越过去的自己。而美真的是千姿百态的，自信最美这句话很俗，也很真。健身减肥脂肪下降的顺序