NBA的赛程安排一直是球迷们关注的焦点，而2025年的东西部决赛赛程真的是让人惊掉下巴。你知道吗？西部决赛和东部决赛的赛程安排里，存在着48小时的极限间隔。就拿西部决赛来说，G1到G2、G2到G3都是间隔48小时。如果系列赛打到抢七的话，西部决赛的球队要在13天内完成7场比赛，东部决赛的球队也要在12天内完成。 这可不是小事，从过往的数据来看，2024年季后赛期间，丹佛掘金队在29天内完成14场比赛，核心球员约基奇平均每场比赛间隔休息时间才14小时，远低于美国运动医学期刊建议的标准。而且，这种短间隔赛程让球员受伤的概率飙升了37%呢。像雷霆队的亚历山大，在次轮抢七战出场43分钟后，距离西决G1仅间隔40小时，按照运动医学机构测算，他的肌肉疲劳指数得72小时才能恢复到安全阈值。 NBA官方的赛程安排得考虑很多因素，像转播协议、场馆可用性等。但是这样紧凑的赛程，真的对球员太不友好了。球员们在高强度比赛中消耗大量能量，核心肌群和关节的疲劳累积至少需要48小时恢复，可现在的赛程根本无法满足。NBA是个商业联盟，商业利益固然重要，但球员才是这个联盟的核心啊。如果球员们总是在疲惫状态下比赛，不仅影响比赛质量，还对球员的职业生涯是个巨大的伤害。希望NBA能重新审视赛程安排，在商业利益和球员健康之间找到一个更好的平衡点。