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母亲节要带妈妈吃顿好的?建议先关注她们的肠道健康! "年轻时胡吃海喝没事,老了

母亲节要带妈妈吃顿好的?建议先关注她们的肠道健康! "年轻时胡吃海喝没事,老了多吃两口就胀气。"这是许多妈妈的共同感慨。随着年龄增长,人体器官悄然"老化",消化系统首当其冲。研究发现,人体40岁后肠胃功能开始走下坡路,60岁时胃蠕动能力下降近40%,肠道杀菌能力减弱,导致消化不良、胃溃疡高发。 好在,衰老并非不可逆的"判决书",而是一种可治疗的疾病。消化系统衰老的本质是功能退化,而要对抗这种衰退,需双管齐下: 一方面,坚持散步、揉腹等轻运动促进肠胃蠕动,多吃膳食纤维丰富的蔬果; 另一方面,中医理论指出"肾精充足则抗衰力强",所以还要积极补肾填精。创新中药八子补肾汲取了两千年来补肾用药经验精华,具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气的功效。研究显示,它可以通过调节肠道菌群平衡,增加有益菌群数量来减轻肠道炎症,也可以通过增加肠黏膜屏障完整性来维持肠道稳态,多机制协作共同延缓肠道的衰老。 总之,衰老不是必然轨迹,而是可干预的进程。从母亲节开始,用科学的办法守护妈妈的消化健康,让她不仅活得长,更要活得好。