这一味中药比 “降压药” 还灵，稳压不伤身，用好了头晕、心慌、并发症全消失 在北方山野间，生长着一种不起眼的草本植物，它味甘、微苦，性微寒，归肝、肾经，既能平肝潜阳，又能清热活血。这味药材就是罗布麻，民间常用来煮水缓解头痛眩晕，却不知它在调理高血压上有着 “四两拨千斤” 的妙用。 现代医学认为，高血压是血管壁压力持续过高引发的疾病，但在中医眼里，它多与肝肾阴虚、肝阳上亢密切相关。长期熬夜、情志失调、过食肥甘，会导致肝肾之阴亏虚，无法制约阳气，使得肝火上炎，气血上涌，进而引发头晕目眩、心慌心悸等症状。若不及时调理，还可能诱发心脑血管并发症。 去年接诊的张阿姨，患高血压 8 年，血压长期在 160/100mmHg 左右波动，每日需服用两种降压药，却仍常有头痛、耳鸣、腰膝酸软的困扰。观其舌红少苔，脉弦细数，辨证为肝肾阴虚、肝阳上亢。 针对她的症状，我以罗布麻为主药配伍组方：罗布麻 、天麻 、钩藤 （后下）、生地黄 、白芍 、怀牛膝 、夏枯草 、丹参 、泽泻 、甘草。张阿姨坚持服用 14 剂后，头晕头痛明显减轻；调整方剂，减夏枯草，加黄芪 补气升阳，继续服用 2 个月，血压稳定在 130/85mmHg 左右，西药用量也逐渐减少。 这个方子为何能平稳控压？ ·罗布麻 + 天麻 + 钩藤，平肝潜阳降血压：罗布麻为君药，直接作用于肝经，清泻肝火、平抑上亢之阳气；天麻息风止痉，钩藤清肝热、缓急止痛，三药合用，如同给上涌的气血按下 “刹车键”。 ·生地黄 + 白芍 + 怀牛膝，滋阴养血调根本：生地黄滋补肾阴，白芍柔肝养血，怀牛膝引血下行，补足肝肾之阴，从根源上制约肝阳，防止血压反复。 ·夏枯草 + 丹参 + 泽泻，清热活血防瘀堵：夏枯草清肝火、散郁结，丹参活血化瘀，泽泻利湿泄浊，可改善血液黏稠度，预防血管堵塞。 甘草调和诸药，使整个方剂寒温相济，避免伤正。 日常调理，推荐一款罗布麻稳压茶：罗布麻叶 、菊花 、决明子 ，用沸水冲泡代茶饮。菊花清肝明目，决明子润肠通便、降血脂，三者搭配，既能辅助降压，又能缓解高血压引起的头痛、便秘等不适。 需要提醒的是，高血压调理需 “三分治，七分养”。除了用药，还应保持心态平和，避免熬夜；饮食上低盐低脂，多吃芹菜、黑木耳等降压食物；定期监测血压，若出现胸闷胸痛、肢体麻木等症状，务必及时就医。这株平凡的野草，或许能成为你告别高血压困扰的 “健康钥匙”！ 我是中医张登峰。如果你或者你的家人受到抑郁症、精神分裂、躁狂双相、焦虑、自闭症等问题的困扰，请相信我，关注我，我会尽我所能为你们提供帮助和支持。