总冒汗——心不好，腿抽筋——肝不好，易感冒——肺不好，痰黏腻——脾不好，耳朵响——肾不好，五方调五脏，便宜又好用。 1、总冒汗——心气虚 辩证：心气不足导致卫外不固，卫气的生成和固摄功能受到影响，不能很好地固护体表，使得汗液外泄。 表现：稍微活动一下就出汗，心慌心悸，气短，疲倦乏力，面色淡白。 调理思路：补益心气，固表止汗 参考：炙甘草汤 2、腿抽筋——肝血虚 辩证：肝藏血，血养筋，肝血不足，筋脉失于濡养，就会导致筋脉拘急，从而引起腿抽筋。 表现：晚上睡觉腿容易抽筋，头晕目眩，视物模糊，肢体麻木。 调理思路：养血柔肝，滋养肝血 参考：四物汤 3、易感冒——肺气虚 辩证：肺气虚则卫外不固，腠理疏松，风寒等外邪易乘虚而入，导致感冒频繁发生。 表现：反反复复的感冒，气短懒言，神疲乏力，身体疲倦，面色淡白。 调理思路：补益肺气，固表护卫 参考：玉屏风颗粒 4、痰黏腻——脾气虚 辩证：脾主运化，脾气虚不能正常运化水湿，水湿停聚体内，进而凝聚成痰。 表现：咳嗽咳痰，痰质黏腻，腹胀，口淡不渴，口中黏腻，神疲乏力，大便溏稀不成形。 调理思路；健脾化湿，祛痰止咳 参考：参苓白术散 5、耳朵响——肾阴虚 辩证：肾开窍于耳，肾阴虚则精亏，髓海不足，耳窍失养，从而引发耳鸣。 表现：耳鸣声多为蝉鸣声，头晕目眩，腰膝酸软无力，五心烦热，潮热盗汗，口干咽燥。 调理思路：滋补肾阴，潜阳宁神 参考：耳聋左慈芄