才知道补气血是有顺序的才知道补气血是有顺序的，我赶紧查了一下。
补气血的顺序确实非常重要，根据中医理论，补气血的过程应该分为四个步骤：健脾、祛湿、提气、补气血。热点解读热点观点
以下是每个步骤的详细解释和建议：
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