有灵性的人，不会为物质所累，更不会被言语所伤，会始终保持内心的那份柔和宁静。身闲为富，心闲为贵。人生下半场，拼的是健康和实力。 一个人在精神上足够成熟，能够正视和承受人生的苦难，同时心灵依然单纯，对世界仍然怀有孩童般的兴致，他就是一个有灵性、有智慧的人。 一旦你的内在，达到某种镇定和极乐状态，无论去到哪里，你的幸福都会得到保证。明确的目标和执着的精神，几乎可以让你实现任何理想，达成任何目标。 一切业障海，均由妄想生。心不应，人不妄动，不动则不生。不建立回应，就不会纠缠，就不会损耗。不管别人认为好或者不好，对或者不对，只要让自己心里不舒服的事一律不干，只听从自己内心的声音。 人生本来是没有意义的，要让自己觉得人生有意义就是：做自己喜欢的事，和自己喜欢的人在一起。不要让自己枯萎，不要被别人驯服。不要害怕失去，一切资源都能找到替代品，在这个世界上最重要的人，永远是自己。 你要敢于切断不友好、不自在的关系，不要让这些人拖累自己、为难自己。一定要克制自己纠正别人的欲望，收起你改造他人的执着。不要随便给别人忠告和劝告，因为聪明的人不需要，愚蠢的人听不见。人是叫不醒的，只有痛醒。 人生有五个阶段：狂、稳、藏、简、真。一个人强大的气场，来源于内心的平静和自由，淡定和从容。自己在变好，就是对别人好。别贪恋任何你能力之外的甜头，更不要追逐和自己不匹配的生活。 美丽看破了，不过是皮囊，红尘看破了，不过是浮沉。