如何处理家庭内耗，尤其大家庭。如果没有核心利益纷争，可以退一步海阔天空。如果是我的你别动，不是我的白给也不要，内耗之人都是损人利己之人。 过来人都知道，内耗是最伤人的。氛围好就聚聚，氛围不好走为上计，没必要和内耗的人在一起。 在家庭从来不讲贡献度，如果你经常在家庭做事，别人会觉得你理所当然。突然，有一天你放手了，所有不应该都是你的作为，尤其内耗之人，跳得更欢。 内耗之人从来不会顾计你的感受，这种人都是挑着事做，多一点都不可能，甚至不做事专门挑事。对人自然会选择性面对，他要的会把你捧上天，不需要的甚至可以把你按在地上摩擦。 对于这种内耗之人，最好的办法就是远离。也可以选择针锋相对，一次拿下，让他明白，莫跨自己的底线和红线的后果很严重，莫惹我相安无事，惹我，无中生有，唯一能做的就拉满战力值应对。