中医养生：

静处养气，闹处炼神。

金不得火炼，则杂类不尽；

心不得事炼，则私欲不除。

苟能调和气息，收敛元神；

动中习存，应中习止∶

立则如斋，手足端严，

行则徐徐，步与心应；

言则安和，勿使躁妄；

一切运用，皆务端详闲泰。

勿使有妄想、妄为、妄行诸疾，

又何益非静功哉！ ​​​