知乎高赞的一句话，无论父母在物质上怎么让孩子富有 都不如养出一个精神富足的孩子 说出了父母的心声 因为内心富足的孩子，自信开朗有主见 有足够的心理能量和底气面对生活的风风雨雨 . 想养出一个内心富足的孩子 父母首先要把爱和阳光种进孩子心里 构建温暖上进和谐有爱正能量的家庭环境 那我们如何构建一个正能量家呢？ . ❶多表达爱，给孩子生命力 爱是所有教育的根 只有确认自己是被爱的孩子 内心才能被安全感和价值感填满 他才会打心底里喜欢自己 这是生命成长的力量 . 但父母只是心中有爱是不够的 一定要经常表达出来 落实到生活的每个细节中 孩子才会感觉到爱的真实存在 . 爱有五种语言肯定的言词，精心时刻 身体的接触，接受礼物，服务行动 所以平时拍拍孩子的肩膀、摸摸他的头 多抱抱他，多陪伴他，多鼓励他 重要的日子记得准备礼物 邀请他参与力所能及的家务 也给孩子服务他人的机会 . ❷多去大自然，给孩子丰富的成长环境 有段话说： 上一百堂美学的课 不如让孩子自己在大自然里行走一天； 教一百个钟点的建筑设计 不如让学生去触摸几个古老的城市； 讲一百次文学写作的技巧 不如让孩子在市场里头弄脏自己的裤脚 . 是啊，书本里的知识固然重要 但不能忽略了环境的巨大作用 让孩子体验多样的自然环境 感受真实的生活环境 孩子才能开阔眼界，丰富灵魂 . ❸多鼓励孩子探索，让孩子找到求知之乐 把三个孩子送进斯坦福的陈美龄 谈及自己的教育经验时强调： 孩子提问时，永远不要说"等一下" 哪怕她当时正在炒菜 她也是选择先把火关上 为孩子答疑解惑后才继续炒菜 . 陈美龄说，每一个问题都被认真对待的孩子 探索欲会不断膨胀，知识也会丰富起来 孩子会觉得"活着是与新鲜事物相遇" 是开心的事情，从而走上积极向上的人生道路 . 孩子对万事万物保持兴趣、对这个世界充满求知欲 这才是孩子成长的养料 . ❹多带孩子做一些无用事，让有趣的生活扑面而来 让有趣的生活扑面而来 孩子才能去活出生命的蓬勃向上 ❺少不停纠错，多倾听 ❻少拿孩子做情绪垃圾桶 西班牙有句谚语 如果常常流泪，就看不见星光… 详细查看图片 . 听过这样一个寓言 有人问智者：世界上那么多孩子 为什么能获得成功和幸福的却寥寥无几？ 上帝说：因为很多孩子身上的翅膀都被剪掉了 这人惊讶地问：翅膀？什么翅膀？ 智者说：翅膀就是孩子的能量 . 是啊，孩子身上的那份光芒 正在于他们的生命能量 愿我们成为孩子永远的能量源 让每一个孩子都能向阳生长、一生富足父母与孩子