胡夏的养生学逐渐发扬光大了 胡夏养生小课堂开课！他堪称养生界 “卷王”，逮着机会就分享养生知识。节目里，宁桓宇提到“拍八虚”，胡夏立马拿起艾草锤，秒变专业讲师，讲解动作、原理时头头是道。经他这么一示范，晦涩的养生知识变得超有趣，观众也轻松学会新招式。原来追求健康，能像玩游戏一样快乐简单 。