【孩子的情绪密码,可能藏在脾胃里🍚】
许多家长发现,孩子出现注意力涣散、情绪暴躁或莫名哭闹时,可能不只是心理问题。中医有言"脾胃为后天之本",小儿的"神"与"脾"更是紧密相连。当孩子出现以下情况要警惕:
✓ 挑食厌食却容易积食
✓ 反复便秘或腹泻
✓ 睡觉流口水、磨牙
✓ 眼周发青、舌苔厚腻
这些脾胃受损的信号,在中医看来就像土壤板结的盆栽——根系吸收受阻,花朵(心神)自然萎靡。建议家长:①规律三餐忌寒凉零食 ②睡前2小时禁食 ③多接触土地玩耍 ④揉腹推脾经调理。调好中焦气机,往往能看见孩子眼里的星星重新亮起来✨
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