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各种蔬菜热量大测评‼️

2025-03-19 16:19:02 丽珠不爱培元好健康

🤗蔬菜的热量低，升糖低，富含膳食纤维 ✔️每天建议蔬菜量500克左右 ✔️最好的烹饪方式清炒，清蒸，清炖 😁你每天的蔬菜量达标了吗

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