玄学如何补身体

1.补火：烧火，做饭，晒太阳。

2.补水：洗衣，做饭，搞卫生。

3.补木：看书，学习，养花草。

4.补金：舞刀，弄枪，戴金银。

5.补土：采石，挖土，接地气。

6.补阴：静坐，冥想，看月亮。

6.补阳：光线充足，烧香，晒太阳。

7.补气：洗澡，泡脚，少言语。

8.补元气：吃花生，少杀生。

9.补精力：寡欲，戒色，戒桃花。

10.补月干：戒烟，戒酒，呵呵笑。

11.补内心：修心，养性，念念经。

12.补月卑：不冷不热，莫生气。