北京某博主：生活在中国是很幸福的事情，我们可以吃各种各样的美食饱腹满足食欲的同时还不至于热量过高。看看欧美人吃饭尤其是美国人吃饭就真的是非常单调，各种炸薯条土豆淋上各种酱是一定胖的，但是如果吃蔬菜沙拉或者水煮菜又不觉得满足容易暴食。很多留学生到了英国以后就马上理解为什么英国那么多素食主义者，因为杀猪不放血的肉很腥很难吃😂 所以，我们完全没必要吃帕梅拉晚餐呀！中国人的大米和各种炒菜真的是太幸福了，我们的低卡主食太多了太丰富了，除了大米饭还能做成米线、粿条、米粉、肠粉、各种粥……小麦可以做成馒头、发面饼、花卷、包子饺子等等等…… 满足食欲满足营养热量还不高真的是极其幸福的事情。