健康知识丨春捂秋冻 头部胸部能不能捂 艳阳高照，风吹在脸上不再像刀子，而是温温柔柔的。“到底是已经立春，明显暖和了。在家附近跳广场舞时说，早晚出门时还有些冷，“厚衣服还是不能脱”。 大家都知道春捂秋冻。然而，近日有一则消息在网上流传，说头部和心胸部不能捂，因为捂头影响散热，捂心胸部容易让人心火旺、肝火旺。这是真的吗？ “这些网络传言大多比较片面，你不能说它完全是错的，但对现在的洛阳人，尤其是老年人来说，不能偏听偏信，该捂还是要捂的。”火力大的青壮年最近可以把厚羽绒服换成薄一点的棉服，在中午气温较高时，露露头颈部、胳膊和小腿，问题不大；对绝大多数老年朋友来说，早上、晚上气温比较低，外出时最好还是戴上帽子，躯干部分适当穿厚点，如加一件容易穿脱的毛背心等，可以有效降低心脑血管疾病的发病率。 即便应该捂，也要有度，不能捂到大汗淋漓的程度。尤其是头部，如果感觉出汗了，不要在户外直接摘下帽子，而是要安静下来，等汗落了再摘，以免在毛孔全都张开时受到风邪侵袭，诱发疾病。