终身不得癌牢记这些: 1，早上不洗头。 2，不憋大小便。 3，多吃五谷杂粮。 4，别吃烫的东西。 5，睡觉时不朦头。 6，早餐一定要吃。 7，不要放弃夫妻生活。 8，不乱搞男女关系。 9，不碰烟酒。 10，不喝饮料、奶茶。 11，不喝隔夜茶。 12，不吃隔夜饭菜。 13，不吃发霉食物。 14，千万不要一直坐着。 15，吃过烧烤后吃个梨。 16，不吸烟，远离二手烟 17，不熬夜，早睡早起。 18，常喝点醋。 19，腌的肉和熏的肉尽量少吃， 20，每天多晒太阳。 21，从来不会乱发脾气。 22，有自己独处的时间。 23，不生闷气。 24，不吃烧烤、炸鸡、预制菜。 25，不计较、不攀比。 防癌十条
评论列表